Sommaraktiviteter
Nedan kan du anmäla dig till Neptuns sommarverksamhet
Gör dig redo för en sommar fylld med vattenkul! Våra sommaraktiviteter riktar sig till både barn och vuxna, med alternativ som sommarsimskola för åldrarna 4-12 år, simidrottskollo för de som kan simma 50 meter, och simhopp för barn mellan 6-14 år. För vuxna erbjuder vi öppet vatten-simning, crawl och simhopp. Missa inte chansen att göra en splash med oss på Eriksdalsbadet, Farstabadet, Kampementsbadet, Vanadisbadet eller Gubbängsbadet.
OBSERVERA:
- Ett konto per person/deltagare.
- Om du vill anmäla ditt barn, skriv barnets namn och personnummer.
- Tänk på att aviseringsmail kan hamna i skräpkorgen.
- Om du har problem att boka aktiviteten är en vanlig orsak vara att du loggat in med ett medlemskonto med ett födelsedatum som inte uppfyller ålderskraven för aktiviteten.
- Medlemskap är inte ett krav för att skapa ett konto på vår bokningssida. Medlemskap tillkommer vid bokning av aktivitet.
För dig som bor hos Svenska Bostäder, Familjebostäder och Stockholmshem
För barn boende hos Svenska Bostäder, Familjebostäder och Stockholmshem erbjuds rabatter tack vare subventionering från nämnda aktörer. Som boende i ovannämnda föreningar betalar du till exempel endast 100 kronor för en veckas sommarsimskola och har 60 procents rabatt för samtliga aktiviteter inom simhopp.
För kolloverksamheterna kan du som barn boende i Svenska Bostäder, Familjebostäder och Stockholmshem även ta del av ett femdagarskollo med 1000 kronors rabatt!
Efterhandskontroller genomförs och missbruk bevisas.
Rabattkoder för sommarens verksamhet:
Sommarsimskola |
SOMMARSIM24 |
Sommarkollon: |
|
- Konstsimskollo |
KONSTSOMMAR24 |
- Simhoppskollo |
HOPPSOMMAR24 |
- Simidrottskollo |
SPORTSOMMAR24 |
Logga in på ditt medlemskonto
Alla aktiviteter
Alla aktiviteter ni kan anmäla er till.
Prova på / Barngymnastik
Nivå
Aktiviteter
Veckodag
Platser kvar
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Sommarkollon / Simidrottskollo
Välkomna till simidrottskollo!
Barn och ungdomar som bor hos Svenskabostäder, Familjebostäder samt Stockholmshem erhåller rabatt på 1000 kr.
Rabattkoden gäller ENDAST för barn och ungdomar som bor hos ovannämnda bostadsbolagen.
Vid användande av en rabattkod, ska adress som är registrerad på ditt medlemskonto tillhöra något av ovan nämnda bostadsbolagen. Felaktigt använda rabattkoder kommer att efterfaktureras och debiteras en administrativ avgift.
Aktivitet
|
Rabattkod
|
Rabatt
|
Simidrottskollo
|
Sportsommar24
|
1000 kr
|
Vi ser fram emot en aktiv och rolig sommar med dig!
Nivå
Aktiviteter
Veckodag
Platser kvar
Simsportkollo arrangeras för barn som är mellan 8-14 år och som redan kan simma minst 50m på djupt vatten... Läs mer
Simsportkollo arrangeras för barn som är mellan 8-14 år och som redan kan simma minst 50m på djupt vatten.
Simsportkollo pågår under dagtid och barnen får chans att prova på olika grenar inom simsport, såsom exempelvis simningens olika simsätt, konstsim simhopp och vattenpolo. Simpassen varvas med andra aktiviteter, exempelvis möjlighet att spela kubb, fotboll etc.
Deltagarna har med sig egen lunch. Mellis ingår varje dag. Simsportkollot arrangeras på Eriksdalsbadet under hela sommaren.
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Sommarkollon / Simhoppskollo
Välkomna till simhoppskollo!
Barn och ungdomar som bor hos Svenskabostäder, Familjebostäder samt Stockholmshem erhåller rabatt på 60%.
Rabattkoden gäller ENDAST för barn och ungdomar som bor hos ovannämnda bostadsbolagen.
Vid användande av en rabattkod, ska adress som är registrerad på ditt medlemskonto tillhöra något av ovan nämnda bostadsbolagen. Felaktigt använda rabattkoder kommer att efterfaktureras och debiteras en administrativ avgift.
Aktivitet
|
Rabattkod
|
Rabatt
|
Simhoppskollo
|
Hoppsommar24
|
60 %
|
Vi ser fram emot en aktiv och rolig sommar med dig!
Bokningsvillkor Klicka här.
Nivå
Aktiviteter
Veckodag
Platser kvar
NYBÖRJARE
Om du är en ny medlem anmäler du dig till grupper som finns under Nybörjare... Läs mer
NYBÖRJARE
Om du är en ny medlem anmäler du dig till grupper som finns under Nybörjare.
Det finns grupper för olika åldrar.
Krav: Du ska kunna simma 15 m på djupt vatten, våga hoppa från 1m samt kunna hålla reda på dina egna saker. Du ska även kunna vara ifrån dina föräldrar/medföljare under hela Föräldrarna får inte närvara under träningen.
Mål: Klara alla grundrörelserna som finns på nästa nivå som är Inlärning 1.
![](/explorer/images/Nyba%CC%88rjare%2B(1).gif)
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Simhoppskollo_v.31.må-fr_nyb
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-16 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
8/10
Simhoppskollo_v.31.må-on_nyb
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 29 - 31 jul 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
6-16 år
29 - 31 jul 2024
mån
tis
ons
9/10
Simhoppskollo_v.31.to-fr_nyb
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 1 - 2 aug 2024
Veckodag:
tor
fre
6-16 år
1 - 2 aug 2024
tor
fre
10/10
Simhoppskollo_v.32.må-fr_nyb
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 5 - 9 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-16 år
5 - 9 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
6/10
Simhoppskollo_v.32.må-on_nyb
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 5 - 7 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
6-16 år
5 - 7 aug 2024
mån
tis
ons
9/10
Simhoppskollo_v.32.to-fr_nyb
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 8 - 9 aug 2024
Veckodag:
tor
fre
6-16 år
8 - 9 aug 2024
tor
fre
10/10
Simhoppskollo_v.33.må-on_nyb
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 12 - 14 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
6-16 år
12 - 14 aug 2024
mån
tis
ons
6/10
Simhoppskollo_v.33.må-fr_nyb
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-16 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
2/10
Simhoppskollo_v.33.to-fr_nyb
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 15 - 16 aug 2024
Veckodag:
tor
fre
6-16 år
15 - 16 aug 2024
tor
fre
9/10
Inlärning 1
Krav: Klara alla grundrörelser som finns på Inlärning 1, se bild... Läs mer
Inlärning 1
Krav: Klara alla grundrörelser som finns på Inlärning 1, se bild. Du har fått godkänt och rekommendationen att anmäla dig till Inlärning 1 av din tränare
![](/explorer/images/simhoppnivaer/Nyba%CC%88rjare%2B.gif)
Mål: klara grundrörelserna som finns på nästa nivå, vilken är Inlärning 2
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Simhoppskollo_v.31.må-fr_inl1
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-16 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
9/10
Simhoppskollo_v.31.må-on_inl1
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 29 - 31 jul 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
6-16 år
29 - 31 jul 2024
mån
tis
ons
10/10
Simhoppskollo_v.31.to-fr_inl1
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 1 - 2 aug 2024
Veckodag:
tor
fre
6-16 år
1 - 2 aug 2024
tor
fre
10/10
Simhoppskollo_v.32.må-fr_inl1
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 5 - 9 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-16 år
5 - 9 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
9/10
Simhoppskollo_v.32.må-on_inl1
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 5 - 7 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
6-16 år
5 - 7 aug 2024
mån
tis
ons
7/10
Simhoppskollo_v.32.to-fr_inl1
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 8 - 9 aug 2024
Veckodag:
tor
fre
6-16 år
8 - 9 aug 2024
tor
fre
9/10
Simhoppskollo_v.33.må-on_inl1
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 12 - 14 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
6-16 år
12 - 14 aug 2024
mån
tis
ons
5/10
Simhoppskollo_v.33.må-fr_inl1
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-16 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
10/10
Simhoppskollo_v.33.to-fr_inl1
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 15 - 16 aug 2024
Veckodag:
tor
fre
6-16 år
15 - 16 aug 2024
tor
fre
9/10
Inlärning 2
Krav: Klara alla grundrörelser som finns på Inlärning 2, se bild... Läs mer
Inlärning 2
Krav: Klara alla grundrörelser som finns på Inlärning 2, se bild. Du har fått godkänt och rekommendationen att anmäla dig till Inlärning 2 av din tränare
![](/explorer/images/simhoppnivaer/Niva%CC%8A1.gif)
Mål: Klara grundrörelserna som finns på Inlärning
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Simhoppskollo_v.31.må-on_inl2
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 29 - 31 jul 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
6-16 år
29 - 31 jul 2024
mån
tis
ons
9/10
Simhoppskollo_v.31.må-fr_inl2
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-16 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
10/10
Simhoppskollo_v.31.to-fr_inl2
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 1 - 2 aug 2024
Veckodag:
tor
fre
6-16 år
1 - 2 aug 2024
tor
fre
10/10
Simhoppskollo_v.32.må-on_inl2
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 5 - 7 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
6-16 år
5 - 7 aug 2024
mån
tis
ons
9/10
Simhoppskollo_v.32.må-fr_inl2
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 5 - 9 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-16 år
5 - 9 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
5/10
Simhoppskollo_v.32.to-fr_inl2
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 8 - 9 aug 2024
Veckodag:
tor
fre
6-16 år
8 - 9 aug 2024
tor
fre
10/10
Simhoppskollo_v.33.må-fr_inl2
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-16 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
5/14
Simhoppskollo_v.33.må-on_inl2
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 12 - 14 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
6-16 år
12 - 14 aug 2024
mån
tis
ons
6/10
Simhoppskollo_v.33.to-fr_inl2
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 15 - 16 aug 2024
Veckodag:
tor
fre
6-16 år
15 - 16 aug 2024
tor
fre
7/10
Inlärning 3
Krav: Klara alla grundrörelser som finns på Inlärning 3, se bild... Läs mer
Inlärning 3
Krav: Klara alla grundrörelser som finns på Inlärning 3, se bild. Du har fått godkänt och rekommendationen att anmäla dig till Inlärning 3 av din tränare
![](/explorer/images/simhoppnivaer/Niva%CC%8A2.gif)
Mål: Klara alla grundrörelserna som finns på nästa steg vilket är Introduktion till tävling
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Simhoppskollo_v.31.må-fr_inl3
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-16 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
5/10
Simhoppskollo_v.31.må-on_inl3
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 29 - 31 jul 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
6-16 år
29 - 31 jul 2024
mån
tis
ons
8/10
Simhoppskollo_v.31.to-fr_inl3
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 1 - 2 aug 2024
Veckodag:
tor
fre
6-16 år
1 - 2 aug 2024
tor
fre
9/10
Simhoppskollo_v.32.må-fr_inl3
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 5 - 9 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-16 år
5 - 9 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
8/10
Simhoppskollo_v.32.må-on_inl3
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 5 - 7 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
6-16 år
5 - 7 aug 2024
mån
tis
ons
7/10
Simhoppskollo_v.32.to-fr_inl3
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 8 - 9 aug 2024
Veckodag:
tor
fre
6-16 år
8 - 9 aug 2024
tor
fre
10/10
Simhoppskollo_v.33.må-fr_inl3
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-16 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
5/10
Simhoppskollo_v.33.må-on_inl3
- mån 09:00-14:00
- tis 09:00-14:00
- ons 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 12 - 14 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
6-16 år
12 - 14 aug 2024
mån
tis
ons
9/10
Simhoppskollo_v.33.to-fr_inl3
- tor 09:00-14:00
- fre 09:00-14:00
Ålder: 6-16 år
Period: 15 - 16 aug 2024
Veckodag:
tor
fre
6-16 år
15 - 16 aug 2024
tor
fre
5/10
Sommarsimskola / Eriksdalsbadet
Välkomna till sommarsimskola!
Vi ser fram emot en aktiv och rolig sommar med dig!
Nivå
Aktiviteter
Veckodag
Platser kvar
10
mån
tis
ons
tor
fre
88
Nivå 1
Förkunskap:
Barnet ska ha fyllt 4 år... Läs mer
Nivå 1
Förkunskap:
Barnet ska ha fyllt 4 år.
Inga andra förkunskaper.
Nivåbeskrivning:
Rekommenderad ålder: 4-5 år.
I denna nivå fokuserar vi på vattenvana genom lek. Här använder vi inte simglasögon.
Alla ledare är med i vattnet.
Normalt/Rekommenderat: 1-2 veckor i denna nivå.
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Eriksdalsbadet utomhus v.31 Nivå 1 08.00
- mån 08:00-08:40
- tis 08:00-08:40
- ons 08:00-08:40
- tor 08:00-08:40
- fre 08:00-08:40
Ålder: 4-8 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-8 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
12/12
Eriksdalsbadet utomhus v.31 Nivå 1 09.20
- mån 09:20-10:00
- tis 09:20-10:00
- ons 09:20-10:00
- tor 09:20-10:00
- fre 09:20-10:00
Ålder: 4-8 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-8 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
5/12
Eriksdalsbadet utomhus v.31 Nivå 1 17.20
- mån 17:20-18:00
- tis 17:20-18:00
- ons 17:20-18:00
- tor 17:20-18:00
- fre 17:20-18:00
Ålder: 4-8 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-8 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
11/12
Eriksdalsbadet utomhus v.31 Nivå 1 18.40
- mån 18:40-19:20
- tis 18:40-19:20
- ons 18:40-19:20
- tor 18:40-19:20
- fre 18:40-19:20
Ålder: 4-8 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-8 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
12/12
Eriksdalsbadet utomhus v.31 Nivå 1 16.00
- mån 16:00-16:40
- tis 16:00-16:40
- ons 16:00-16:40
- tor 16:00-16:40
- fre 16:00-16:40
Ålder: 4-8 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-8 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
5/12
Eriksdalsbadet utomhus v.33 Nivå 1 08.00
- mån 08:00-08:40
- tis 08:00-08:40
- ons 08:00-08:40
- tor 08:00-08:40
- fre 08:00-08:40
Ålder: 4-8 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-8 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
12/12
Eriksdalsbadet utomhus v.33 Nivå 1 09.20
- mån 09:20-10:00
- tis 09:20-10:00
- ons 09:20-10:00
- tor 09:20-10:00
- fre 09:20-10:00
Ålder: 4-8 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-8 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
6/12
Eriksdalsbadet utomhus v.33 Nivå 1 17.20
- mån 17:20-18:00
- tis 17:20-18:00
- ons 17:20-18:00
- tor 17:20-18:00
- fre 17:20-18:00
Ålder: 4-8 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-8 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
7/12
Eriksdalsbadet utomhus v.33 Nivå 118.40
- mån 18:40-19:20
- tis 18:40-19:20
- ons 18:40-19:20
- tor 18:40-19:20
- fre 18:40-19:20
Ålder: 4-8 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-8 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
11/12
Eriksdalsbadet utomhus v.33 Nivå 1 16.00
- mån 16:00-16:40
- tis 16:00-16:40
- ons 16:00-16:40
- tor 16:00-16:40
- fre 16:00-16:40
Ålder: 4-8 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-8 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
7/12
Nivå 2
Förkunskapskrav: Vattenvana... Läs mer
Nivå 2
Förkunskapskrav: Vattenvana. Kunna doppa hela kroppen under vattnet och våga glida. Vi rekommenderar att barnet har gått SK Neptuns nivå 1 eller har liknande kunskaper.
Mål: Simma och flyta 10 meter på grunt vatten, hoppa från kant och hämta föremål på botten av bassäng (också grunt vatten) Vi börjar med ryggsim och crawl.
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Eriksdalsbadet utomhus v.31 Nivå 2 08:40
- mån 08:40-09:20
- tis 08:40-09:20
- ons 08:40-09:20
- tor 08:40-09:20
- fre 08:40-09:20
Ålder: 4-9 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-9 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
8/12
Eriksdalsbadet utomhus v.31 Nivå 2 16:40
- mån 16:40-17:20
- tis 16:40-17:20
- ons 16:40-17:20
- tor 16:40-17:20
- fre 16:40-17:20
Ålder: 4-9 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-9 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
7/12
Eriksdalsbadet utomhus v.31 Nivå 2 18:00
- mån 18:00-18:40
- tis 18:00-18:40
- ons 18:00-18:40
- tor 18:00-18:40
- fre 18:00-18:40
Ålder: 4-9 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-9 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
9/12
Eriksdalsbadet utomhus v.33 Nivå 2 08:40
- mån 08:40-09:20
- tis 08:40-09:20
- ons 08:40-09:20
- tor 08:40-09:20
- fre 08:40-09:20
Ålder: 4-9 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-9 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
11/12
Eriksdalsbadet utomhus v.33 Nivå 2 10:10
- mån 10:10-10:50
- tis 10:10-10:50
- ons 10:10-10:50
- tor 10:10-10:50
- fre 10:10-10:50
Ålder: 4-9 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-9 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
5/12
Eriksdalsbadet utomhus v.33 Nivå 2 10:50
- mån 10:50-11:30
- tis 10:50-11:30
- ons 10:50-11:30
- tor 10:50-11:30
- fre 10:50-11:30
Ålder: 4-9 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-9 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
9/12
Eriksdalsbadet utomhus v.33 Nivå 2 16:40
- mån 16:40-17:20
- tis 16:40-17:20
- ons 16:40-17:20
- tor 16:40-17:20
- fre 16:40-17:20
Ålder: 4-9 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-9 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
4/12
Eriksdalsbadet utomhus v.33 Nivå 2 18:00
- mån 18:00-18:40
- tis 18:00-18:40
- ons 18:00-18:40
- tor 18:00-18:40
- fre 18:00-18:40
Ålder: 4-9 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-9 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
4/12
Nivå 3
Barnet tränar på att dyka och att simma 25 m på djupt vatten... Läs mer
Nivå 3
Barnet tränar på att dyka och att simma 25 m på djupt vatten.
Förkunskapskrav: Enligt Nivå 2, kunna simma 10m och vara vattenvan. Vi rekommenderar att barnet har gått SK Neptuns nivå 2 eller har liknande kunskaper.
Mål: Simma 25 meter med rygg eller crawl på djupt vatten samt dyka från kant eller brygga på djupt vatten. Vi börjar med ryggsim och crawl.
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Eriksdalsbadet inomhus v.31 Nivå 3 15.20
- mån 15:20-16:00
- tis 15:20-16:00
- ons 15:20-16:00
- tor 15:20-16:00
- fre 15:20-16:00
Ålder: 6-10 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-10 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
2/12
Eriksdalsbadet inomhus v.31 Nivå 3 14.40
- mån 14:40-15:20
- tis 14:40-15:20
- ons 14:40-15:20
- tor 14:40-15:20
- fre 14:40-15:20
Ålder: 6-10 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-10 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
11/12
Eriksdalsbadet inomhus v.32 Nivå 3 14.40
- mån 14:40-15:20
- tis 14:40-15:20
- ons 14:40-15:20
- tor 14:40-15:20
- fre 14:40-15:20
Ålder: 6-10 år
Period: 5 - 9 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-10 år
5 - 9 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
10/12
Eriksdalsbadet inomhus v.32 Nivå 3 15.20
- mån 15:20-16:00
- tis 15:20-16:00
- ons 15:20-16:00
- tor 15:20-16:00
- fre 15:20-16:00
Ålder: 6-10 år
Period: 5 - 9 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-10 år
5 - 9 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
6/12
Eriksdalsbadet inomhus v.32 Nivå 3 14.00
- mån 14:00-14:40
- tis 14:00-14:40
- ons 14:00-14:40
- tor 14:00-14:40
- fre 14:00-14:40
Ålder: 7-10 år
Period: 5 - 9 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
7-10 år
5 - 9 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
11/12
Eriksdalsbadet inomhus v.33 Nivå 3 14.40
- mån 14:40-15:20
- tis 14:40-15:20
- ons 14:40-15:20
- tor 14:40-15:20
- fre 14:40-15:20
Ålder: 6-10 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-10 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
11/12
Eriksdalsbadet inomhus v.33 Nivå 3 15.20
- mån 15:20-16:00
- tis 15:20-16:00
- ons 15:20-16:00
- tor 15:20-16:00
- fre 15:20-16:00
Ålder: 6-10 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-10 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
4/12
Eriksdalsbadet inomhus v.33 Nivå 3 14.00
- mån 14:00-14:40
- tis 14:00-14:40
- ons 14:00-14:40
- tor 14:00-14:40
- fre 14:00-14:40
Ålder: 7-10 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
7-10 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
12/12
Nivå 4
Förkunskapskrav: Simma 25 meter magläge och 25 meter ryggläge... Läs mer
Nivå 4
Förkunskapskrav: Simma 25 meter magläge och 25 meter ryggläge. Vi rekommenderar att barnet har gått SK Neptuns nivå 3 eller har liknande kunskaper.
Kursbeskrivning: Få träna på de fyra simsätten med korrekt teknik, öva dyk, vändningar, kick och undervattensarmtag. Vi tränar också på att orka simma långt.Denna kurs är bra för dem som inte klarar av målet som skolan har när det gäller simning.
Mål: Målet är att prova på grunderna i alla simsätt.
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Eriksdalsbadet inomhus v.31 Nivå 4 14.00
- mån 14:00-14:40
- tis 14:00-14:40
- ons 14:00-14:40
- tor 14:00-14:40
- fre 14:00-14:40
Ålder: 7-10 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
7-10 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
7/12
Eriksdalsbadet inomhus v.32 Nivå 4 14.00
- mån 14:00-14:40
- tis 14:00-14:40
- ons 14:00-14:40
- tor 14:00-14:40
- fre 14:00-14:40
Ålder: 7-10 år
Period: 5 - 9 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
7-10 år
5 - 9 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
10/12
Eriksdalsbadet inomhus v.32 Nivå 4 14.40
- mån 14:40-15:20
- tis 14:40-15:20
- ons 14:40-15:20
- tor 14:40-15:20
- fre 14:40-15:20
Ålder: 6-10 år
Period: 5 - 9 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-10 år
5 - 9 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
12/12
Eriksdalsbadet inomhus v.32 Nivå 4 15.20
- mån 15:20-16:00
- tis 15:20-16:00
- ons 15:20-16:00
- tor 15:20-16:00
- fre 15:20-16:00
Ålder: 6-10 år
Period: 5 - 9 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-10 år
5 - 9 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
9/12
Eriksdalsbadet inomhus v.33 Nivå 4 14.00
- mån 14:00-14:40
- tis 14:00-14:40
- ons 14:00-14:40
- tor 14:00-14:40
- fre 14:00-14:40
Ålder: 7-10 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
7-10 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
9/12
Eriksdalsbadet inomhus v.33 Nivå 4 14.40
- mån 14:40-15:20
- tis 14:40-15:20
- ons 14:40-15:20
- tor 14:40-15:20
- fre 14:40-15:20
Ålder: 6-10 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-10 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
12/12
Eriksdalsbadet inomhus v.33 Nivå 4 15.20
- mån 15:20-16:00
- tis 15:20-16:00
- ons 15:20-16:00
- tor 15:20-16:00
- fre 15:20-16:00
Ålder: 6-10 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-10 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
8/12
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Sommarsimskola / Kampementsbadet
Välkomna till sommarsimskola!
Vi ser fram emot en aktiv och rolig sommar med dig!
Nivå
Aktiviteter
Veckodag
Platser kvar
Nivå 2,
Minimiålder 4 år och 120 cm
Förkunskapskrav: Vattenvana... Läs mer
Nivå 2,
Minimiålder 4 år och 120 cm
Förkunskapskrav: Vattenvana. Kunna doppa hela kroppen under vattnet och våga glida.
Mål: Simma och flyta 10 meter på grunt vatten, hoppa från kant och hämta föremål på botten av bassäng (också grunt vatten) Vi börjar med ryggsim och crawl.
OBS!! All undervisning sker i utomhusbassäng !
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Kampementsbadet v.31 Nivå 2 08:30
- mån 08:30-09:10
- tis 08:30-09:10
- ons 08:30-09:10
- tor 08:30-09:10
- fre 08:30-09:10
Ålder: 4-9 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-9 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
8/12
Kampementsbadet v.32 Nivå 2 08:30
- mån 08:30-09:10
- tis 08:30-09:10
- ons 08:30-09:10
- tor 08:30-09:10
- fre 08:30-09:10
Ålder: 4-9 år
Period: 5 - 9 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-9 år
5 - 9 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
10/12
Kampementsbadet v.33 Nivå 2 08:30
- mån 08:30-09:10
- tis 08:30-09:10
- ons 08:30-09:10
- tor 08:30-09:10
- fre 08:30-09:10
Ålder: 4-9 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-9 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
11/12
Nivå 3
Längdkrav: 120cm
Barnet tränar på att dyka och att simma 25 m på djupt vatten... Läs mer
Nivå 3
Längdkrav: 120cm
Barnet tränar på att dyka och att simma 25 m på djupt vatten.
Förkunskapskrav: Enligt Nivå 2, kunna simma 10m och vara vattenvan.
Mål: Simma 25 meter med rygg eller crawl på djupt vatten samt dyka från kant eller brygga på djupt vatten. Vi börjar med ryggsim och crawl.
OBS!! All undervisning sker i utomhusbassäng !
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Kampementsbadet v.31 Nivå 3 09:10
- mån 09:10-09:50
- tis 09:10-09:50
- ons 09:10-09:50
- tor 09:10-09:50
- fre 09:10-09:50
Ålder: 6-10 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-10 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
7/10
Kampementsbadet v.32 Nivå 3 09:10
- mån 09:10-09:50
- tis 09:10-09:50
- ons 09:10-09:50
- tor 09:10-09:50
- fre 09:10-09:50
Ålder: 6-10 år
Period: 5 - 9 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-10 år
5 - 9 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
7/10
Kampementsbadet v.33 Nivå 3 09:10
- mån 09:10-09:50
- tis 09:10-09:50
- ons 09:10-09:50
- tor 09:10-09:50
- fre 09:10-09:50
Ålder: 6-10 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
6-10 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
7/10
Nivå 4
Förkunskaper:
7-9 samt 10-13 år
Avklarat nivå 3
Simma 25m ryggsim och frisim
Nivåbeskrivning:
I den här nivån tränar vi vidare på frisim och ryggsim, samt går igenom grunderna i bröstsim och fjäril... Läs mer
Nivå 4
Förkunskaper:
7-9 samt 10-13 år
Avklarat nivå 3
Simma 25m ryggsim och frisim
Nivåbeskrivning:
I den här nivån tränar vi vidare på frisim och ryggsim, samt går igenom grunderna i bröstsim och fjäril. Vi övar också på startdyk och vändningar.
Inga ledare med i vattnet.
Här övar vi på:
Sammansatt simning rygg och frisim.
Grunderna i bröstsim och fjäril.
Starter
Vändningar
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Kampementsbadet v.31 Nivå 4 09:50
- mån 09:50-10:30
- tis 09:50-10:30
- ons 09:50-10:30
- tor 09:50-10:30
- fre 09:50-10:30
Ålder: 7-10 år
Period: 29 jul - 2 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
7-10 år
29 jul - 2 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
9/10
Kampementsbadet v.32 Nivå 4 09:50
- mån 09:50-10:30
- tis 09:50-10:30
- ons 09:50-10:30
- tor 09:50-10:30
- fre 09:50-10:30
Ålder: 7-10 år
Period: 5 - 9 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
7-10 år
5 - 9 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
7/10
Kampementsbadet v.33 Nivå 4 09:50
- mån 09:50-10:30
- tis 09:50-10:30
- ons 09:50-10:30
- tor 09:50-10:30
- fre 09:50-10:30
Ålder: 7-10 år
Period: 12 - 16 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
7-10 år
12 - 16 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
7/10
Sommarsimskola / Vanadisbadet
Välkomna till sommarsimskola!
Vi ser fram emot en aktiv och rolig sommar med dig!
Nivå
Aktiviteter
Veckodag
Platser kvar
Nivå 1
Förkunskap:
Barnet ska ha fyllt 4 år... Läs mer
Nivå 1
Förkunskap:
Barnet ska ha fyllt 4 år.
Inga andra förkunskaper.
Nivåbeskrivning:
Rekommenderad ålder: 4-5 år.
I denna nivå fokuserar vi på vattenvana genom lek. Här använder vi inte simglasögon.
Alla ledare är med i vattnet.
Normalt/Rekommenderat: 1-2 veckor i denna nivå.
Här övar vi på att:
Hoppa i vattnet och ta sig upp på land, doppa, glida, och bubbla med munnen. Vi provar även att flyta på rygg och mage.
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Vanadisbadet v.32 Nivå 1 09:50
- mån 09:50-10:30
- tis 09:50-10:30
- ons 09:50-10:30
- tor 09:50-10:30
- fre 09:50-10:30
Ålder: 4-9 år
Period: 5 - 9 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-9 år
5 - 9 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
9/12
Vanadisbadet v.32 Nivå 1 09:10
- mån 09:10-09:50
- tis 09:10-09:50
- ons 09:10-09:50
- tor 09:10-09:50
- fre 09:10-09:50
Ålder: 4-8 år
Period: 5 - 9 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-8 år
5 - 9 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
9/12
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Vanadisbadet v.32 Nivå 2 08:30
- mån 08:30-09:10
- tis 08:30-09:10
- ons 08:30-09:10
- tor 08:30-09:10
- fre 08:30-09:10
Ålder: 4-9 år
Period: 5 - 9 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
ons
tor
fre
4-9 år
5 - 9 aug 2024
mån
tis
ons
tor
fre
6/12
Simhopp Vuxengrupper / Sommartermin
Bokningsvillkor
Nivå
Aktiviteter
Veckodag
Platser kvar
Detta är ett bra tillfälle att hålla igång simhoppsträningen under sommaren! =)
Vi tränar i 2 olika Nivåer
Nivå Nybörjare-Fortsättare
Nivå Grundhopp-Motion-Tävling
Du anmäler dig till samma kurs oavsett din Nivå... Läs mer
Detta är ett bra tillfälle att hålla igång simhoppsträningen under sommaren! =)
Vi tränar i 2 olika Nivåer
Nivå Nybörjare-Fortsättare
Nivå Grundhopp-Motion-Tävling
Du anmäler dig till samma kurs oavsett din Nivå.
Under träningen kommer gruppen att delas upp enligt Nivå. Det finns även 2 Tränare på plats vid behov.
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Sommarträning - Vecka 32
- mån 18:00-20:00
- ons 18:00-20:00
- sön 17:00-19:00
Ålder: 16-99 år
Period: 5 - 11 aug 2024
Veckodag:
mån
ons
sön
16-99 år
5 - 11 aug 2024
mån
ons
sön
8/12
Sommarträning - Vecka 33
- mån 18:00-20:00
- ons 18:00-20:00
- sön 17:00-19:00
Ålder: 16-99 år
Period: 12 - 18 aug 2024
Veckodag:
mån
ons
sön
16-99 år
12 - 18 aug 2024
mån
ons
sön
8/12
Sommarträning - Vecka 34
- mån 18:00-20:00
- tis 18:00-20:00
Ålder: 16-99 år
Period: 19 - 21 aug 2024
Veckodag:
mån
tis
16-99 år
19 - 21 aug 2024
mån
tis
11/12
Simning vuxengrupper / CrawlKurs
Välkomna till våra Crawlkurser
Crawlkurser är nybörjarkurser för vuxna som vill lära sig crawl. Dessa kurser är indelade i nivåerna "Crawl 1" som är vår grundkurs, utöver det finns "Crawl 2" som är fortsättningskursen på Crawl 1.
Bokningsvillkor Klicka här.
Nivå
Aktiviteter
Veckodag
Platser kvar
Crawl Nybörjare: Grundkurs i Crawl... Läs mer
Crawl Nybörjare: Grundkurs i Crawl. Börja rätt teknik från början. Vi jobbar lugnt och metodiskt med teknikövningar för att förbättra vattenläge, glid, andning, arm- och benrörelser. Målet är att du skall få effektiv teknik från början, kunna simma mer avslappnat, öka farten och förbättra din uthållighet. Vi ger tips om hur du kan fortsätta träna på egen hand och under kursen genomför vi även en introduktion i voltvändningar.
Mål
Att få till effektiv teknik från början
Att klara av att simma mer än 200m crawlsim
Att förbättra simteknik, fart och uthållighet
Att pröva på och lära sig grunderna i voltvändningar
Förkunskaper
Du ska vara simkunning enligt den Nordiska definitionen: Att fall i vattnet, få huvudet under vattenytan och efter att ha tagit sig upp till ytan kunna simma 200 meter på djupt vatten, varav 50 meter på rygg.
För vem?
För vuxna 18 år eller äldre, som vill lära sig crawl med rätt teknik från grunden.
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Gubbängen - måndagar
Ålder: 18-99 år
Period: 26 aug - 28 okt 2024
Veckodag:
mån
18-99 år
26 aug - 28 okt 2024
mån
18/20
Högdalen - tisdagar
Ålder: 18-99 år
Period: 27 aug - 29 okt 2024
Veckodag:
tis
18-99 år
27 aug - 29 okt 2024
tis
4/12
GIH - tisdagar
Ålder: 18-99 år
Period: 27 aug - 29 okt 2024
Veckodag:
tis
18-99 år
27 aug - 29 okt 2024
tis
11/16
GIH - söndagar
Ålder: 18-99 år
Period: 1 sep - 3 nov 2024
Veckodag:
sön
18-99 år
1 sep - 3 nov 2024
sön
3/16
Crawl fortsättning: Utveckla din simteknik, fart, uthålligheten och lär dig voltvända... Läs mer
Crawl fortsättning: Utveckla din simteknik, fart, uthålligheten och lär dig voltvända. Du får även prova på och lära dig grunderna i hur startdyk går till, samt en hel del tips om hur du på egen hand kan träna och utveckla din simning.
Mål
Att klara av att simma mer än 400m crawlsim
Att förbättra din simteknik, fart och uthållighet
Att klara av att voltvända
Att prova på och lära sig grunderna i hur startdyk går till
Förkunskaper
För dig som gått kursen Crawl nybörjarkurs eller har motsvarande kunskaper och kan simma mer än 200 meter crawl
Vem riktar vi oss mot?
För vuxna, 18 år eller äldre, som gått kursen crawl 1 eller motsvarande och vill lyfta sin simning ytterligare en nivå.
För dig som är intresserad att utveckla din simning till en naturlig tränings och motionsform.
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Farsta - måndagar
Ålder: 0-99 år
Period: 26 aug - 28 okt 2024
Veckodag:
mån
0-99 år
26 aug - 28 okt 2024
mån
14/16
Gubbängen - måndagar
Ålder: 18-99 år
Period: 26 aug - 28 okt 2024
Veckodag:
mån
18-99 år
26 aug - 28 okt 2024
mån
16/16
GIH - tisdagar
Ålder: 18-99 år
Period: 27 aug - 29 okt 2024
Veckodag:
tis
18-99 år
27 aug - 29 okt 2024
tis
13/16
GIH - söndagar
Ålder: 18-99 år
Period: 1 sep - 3 nov 2024
Veckodag:
sön
18-99 år
1 sep - 3 nov 2024
sön
10/16
Crawl avancerat: För dig som kan crawl, har ett tydligt mål att vilja utvecklas och jobba med detaljerna i din simning... Läs mer
Crawl avancerat: För dig som kan crawl, har ett tydligt mål att vilja utvecklas och jobba med detaljerna i din simning. Du kanske tränar i någon av Neptuns träningsgrupper men vill lägga mer tid på tekniken, eller så simtränar du på egen hand men vill ha feedback och råd av Neptuns duktiga tränare.
Mål
Att förbättra din simteknik, få nya teknikövningar att jobba med på egen hand.
Förkunskaper
Du kan minst simma minst 400 m crawl i ett sträck.
Vem riktar vi oss mot?
För vuxna, 18 år eller äldre, som vill nörda in sig i sin simteknink. Vissa tycker att det är
För dig som är intresserad att utveckla din simning till en naturlig tränings och motionsform.
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
GIH - söndagar
Ålder: 18-99 år
Period: 1 sep - 3 nov 2024
Veckodag:
sön
18-99 år
1 sep - 3 nov 2024
sön
10/12
Simning vuxengrupper / FortsättningsKurs
Våra fortsättningskurser är för dig som kan grunderna i crawl och vill utvecklas ytterligare. Vi har delat in dessa kurser i tre olika nivåer som vi kallar träning 1, 2 och 3. För varje steg blir intensiteten i träningen högre.
Bokningsvillkor Klicka här.
Nivå
Aktiviteter
Veckodag
Platser kvar
Träning 1 - Utveckla ditt crawlsim till en träningsform... Läs mer
Träning 1 - Utveckla ditt crawlsim till en träningsform. Vi jobbar med teknik, fart och uthållighet och lyfter simningen till en träningsform. Den här gruppen är främst för dig som vill utveckla din simning till en träningsform som du kan hålla på med året runt.
Mål
Få insikt i hur du kan planera din träning, lägga upp träningspass och starttider
Få insikt i hur du utvecklar dina starter och vändningar
Klara av att simma frisim avslappnat i olika farter
Utöka Din förmåga att simma längre sträckor
Förbättra Din fart genom bättre simteknik
Gå igenom de fyra simsätten
Förkunskaper
Du kan simma mer än 400m crawlsim
Du kan voltvända
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Farsta - måndagar
Ålder: 18-99 år
Period: 26 aug - 28 okt 2024
Veckodag:
mån
18-99 år
26 aug - 28 okt 2024
mån
10/10
Högdalen - tisdagar
Ålder: 18-99 år
Period: 27 aug - 29 okt 2024
Veckodag:
tis
18-99 år
27 aug - 29 okt 2024
tis
11/12
GIH - söndagar
Ålder: 18-99 år
Period: 1 sep - 3 nov 2024
Veckodag:
sön
18-99 år
1 sep - 3 nov 2024
sön
8/12
Träning 2 - träna mer och förbered dig inför tävling... Läs mer
Träning 2 - träna mer och förbered dig inför tävling. Den här gruppen är till för dig som vill fortsätta att lära dig om simträning och utveckla din kapacitet i vattnet. Vi ställer högre krav på deltagarna i denna men vi är också medvetna om att ni som simmar här vill fortsätta utvecklas som simmare. All träning baseras på kunskap om modern simträning på elitnivå översatt i en form som passar masters.
Mål
Få insikt i hur du förbereder dig inför en tävling
Utveckla din teknik, fart och uthållighet
Utveckla dina starter och vändningar
Få en introduktion i de 4 simsätten och medley
Förkunskaper
Simmaren kan voltvända
Simmaren kan simma mer än 600m crawlsim
Det är en fördel om simmaren gjort kursen Träning 1 med SK Neptun innan
Vem riktar vi oss mot?
För vuxna, 18 år eller äldre, som gått kursen Träning 1 eller motsvarande och vill lyfta sin simning ytterligare en nivå.
För dig som är intresserad att utveckla din simning till en naturlig tränings och motionsform.
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Farsta - måndagar
Ålder: 18-99 år
Period: 26 aug - 28 okt 2024
Veckodag:
mån
18-99 år
26 aug - 28 okt 2024
mån
9/10
GIH - söndagar
Ålder: 18-99 år
Period: 1 sep - 3 nov 2024
Veckodag:
sön
18-99 år
1 sep - 3 nov 2024
sön
13/14
Medley - Utveckla alla simsätten... Läs mer
Medley - Utveckla alla simsätten. Vi jobbar med teknik, fart och uthållighet och lyfter simningen till en träningsform genom att involvera fjärilsim, ryggsim, bröstsim och crawl. Den här gruppen är främst för dig som vill utveckla din simning till en träningsform som du kan hålla på med året runt.
Mål
Få insikt medley och alla fyra simsätt
Få insikt i hur du utvecklar dina starter och medleyvändningar
Klara av att simma medley avslappnat
Förkunskaper
Du kan simma mer än 400m crawlsim
Du kan voltvända
Du kan grunderna i fjäril, ryggsim och bröstsim (du kan simma ca 25 meter)
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Träning 3 - Högre fart... Läs mer
Träning 3 - Högre fart. Den här gruppen är till för dig som vill in i och börja träna med vår masters tävlingsgrupp. Vi ställer högre krav på deltagarna i denna men vi är också medvetna om att ni som simmar här vill fortsätta utvecklas som simmare. Denna grupp är även bra för fd elitsimmare som varit borta från vattnet i några år och tycker att kraven i Masters tävling är lite för tuffa till att börja med. All träning baseras på kunskap om modern simträning på elitnivå översatt i en form som passar masters. Klarar du denna grupp kommer Masters tävling vara ett naturligt nästa steg i din simkarriär.
Mål
Gruppen ska vara ett avstamp för simmare som vill in i masters tävling
Fortsätta utveckla din simning
Utveckla dina starter och vändningar
Träna alla de 4 simsätten
Högre intensitet på simpassen än träning 2
Förkunskaper
Du ska klara 10*50m start 1 minut
Vem riktar vi oss mot?
För vuxna, 18 år eller äldre, som gått kursen Träning 2 eller motsvarande och vill lyfta sin simning ytterligare en nivå.
För dig som är intresserad att utveckla din simning till en naturlig tränings och motionsform.
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Distans - längre sträckor... Läs mer
Distans - längre sträckor. Den här gruppen är till för dig som vill simma längre simsträckor. Gruppen påminner om "Träning 3" men passen har mer fokus på att simma långt. Vi ställer högre krav på deltagarna i denna grupp jämfört med Träning 3 men vi är också medvetna om att ni som simmar här vill fortsätta utvecklas som simmare. Gruppen är även bra för fd elitsimmare som varit borta från vattnet i några år och tycker att kraven i Masters tävling är lite för tuffa till att börja med. All träning baseras på kunskap om modern simträning på elitnivå översatt i en form som passar masters. Klarar du denna grupp kommer Masters tävling vara ett naturligt nästa steg i din simkarriär.
Mål
Gruppen ska vara ett avstamp för simmare som vill in i masters tävling
Fortsätta utveckla din simning
Fokus på längre sträckor
Intensiteten påminner om "Träning 3", men simpassen är längre.
Förkunskaper
Du ska klara 10*100m start 2 minuter
Du ska klara simpass på ca 5000m
Vem riktar vi oss mot?
För vuxna, 18 år eller äldre, som gått kursen Träning 3 eller motsvarande och vill lyfta sin simning ytterligare en nivå.
För dig som är intresserad att utveckla din simning
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Farsta - måndagar
Ålder: 18-99 år
Period: 26 aug - 28 okt 2024
Veckodag:
mån
18-99 år
26 aug - 28 okt 2024
mån
13/14
Simning vuxengrupper / Masters
Mastersverksamhet i simning. Elit.
Bokningsvillkor Klicka här.
Nivå
Aktiviteter
Veckodag
Platser kvar
Alla inom masters sim elit kommer att tillhöra samma nivå oberoende av förkunskaper... Läs mer
Alla inom masters sim elit kommer att tillhöra samma nivå oberoende av förkunskaper. All träning baseras på kunskap om modern simträning på elitnivå översatt i en form som passar masters.
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Tävlingsgrupp 1 - NeptunMastersSim
- mån 06:00-07:30
- ons 06:00-07:30
- fre 06:00-07:30
- sön 07:30-09:00
Ålder: 20-99 år
Period: 1 jul - 31 dec 2024
Veckodag:
mån
ons
fre
sön
20-99 år
1 jul - 31 dec 2024
mån
ons
fre
sön
44/60
Tävlingsgrupp 2 - Gästsimmare
- mån 06:00-07:30
- ons 06:00-07:30
- fre 06:00-07:30
- sön 07:30-09:00
Ålder: 20-99 år
Period: 1 jul - 31 dec 2024
Veckodag:
mån
ons
fre
sön
20-99 år
1 jul - 31 dec 2024
mån
ons
fre
sön
10/10
Simning vuxengrupper / Open Water
Nivå
Aktiviteter
Veckodag
Platser kvar
Tävling öppet vatten... Läs mer
Tävling öppet vatten. Vi utvecklar din kapacitet som simmare i öppet vatten och du får bra motstånd på dina träningar.
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Samtliga tillfällen - 10 veckor
- tis 06:30-07:30
- ons 06:30-07:30
- tor 18:00-19:00
- sön 16:00-17:30
Ålder: 18-99 år
Period: 28 maj - 25 aug 2024
Veckodag:
tis
ons
tor
sön
18-99 år
28 maj - 25 aug 2024
tis
ons
tor
sön
10/16
Sickla sjö - 10 veckor
Ålder: 18-99 år
Period: 30 maj - 22 aug 2024
Veckodag:
tor
18-99 år
30 maj - 22 aug 2024
tor
16/16
Hellasgården - 10 veckor
Ålder: 18-99 år
Period: 2 jun - 25 aug 2024
Veckodag:
sön
18-99 år
2 jun - 25 aug 2024
sön
15/16
Samtliga tillfällen - 5 veckor
- tis 06:30-07:30
- ons 06:30-07:30
- tor 18:00-19:00
- sön 16:00-17:30
Ålder: 18-99 år
Period: 23 jul - 25 aug 2024
Veckodag:
tis
ons
tor
sön
18-99 år
23 jul - 25 aug 2024
tis
ons
tor
sön
15/16
Motion öppet vatten - grundkurs... Läs mer
Motion öppet vatten - grundkurs. Naturupplevelsen du får när du simmar i öppet vatten tycker många simmare är det bästa på hela träningsåret. Vi jobbar lugnt och metodiskt med teknikövningar för att förbättra vattenläge, glid, andning, arm- och benrörelser. Målet är att du skall få rätt teknik från början, kunna simma mer avslappnat, öka farten och förbättra din uthållighet.
Mål
Att öka kunskapen om simning och säkerhet i öppet vatten
Att förbättra din simteknik
Att öka din fart och uthållighet
Att ha roligt tillsammans
Förkunskaper
Kunna simma minst 200m
Kunna minst 25 crawl
Ha en ambition att vilja förbättra din simteknik
Krav på utrustning
En våtdräkt för simning i öppet vatten
Bra att ha
Badmössa och simglasögon
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Samtliga tillfällen - 10 veckor
- tis 06:30-07:30
- ons 06:30-07:30
- tor 18:00-19:00
- sön 16:00-17:00
Ålder: 18-99 år
Period: 28 maj - 25 aug 2024
Veckodag:
tis
ons
tor
sön
18-99 år
28 maj - 25 aug 2024
tis
ons
tor
sön
7/16
Sickla sjö - 10 veckor
Ålder: 18-99 år
Period: 30 maj - 22 aug 2024
Veckodag:
tor
18-99 år
30 maj - 22 aug 2024
tor
10/16
Hellasgården - 10 veckor
Ålder: 18-99 år
Period: 2 jun - 25 aug 2024
Veckodag:
sön
18-99 år
2 jun - 25 aug 2024
sön
13/16
Samtliga tillfällen - 5 veckor
- tis 06:30-07:30
- ons 06:30-07:30
- tor 18:00-19:00
- sön 16:00-17:00
Ålder: 18-99 år
Period: 23 jul - 25 aug 2024
Veckodag:
tis
ons
tor
sön
18-99 år
23 jul - 25 aug 2024
tis
ons
tor
sön
16/16
Denna grupp är till för dig som simmar med SK Neptuns Masters tälving inomhus... Läs mer
Denna grupp är till för dig som simmar med SK Neptuns Masters tälving inomhus. Du är erfaren simmare som tävlar på Masters-SM.
Sommarträning 2024 – Öppet vatten. Anmäl dig till SK Neptuns öppet vattenträning för att förbättra din simteknik och uthållighet i vattnet . Om du ska tävla i Öppet vatten, Triathlon eller Swimrun så kommer denna kurs passa utmärkt för dig!
Våtdräkt är obligatorisk utrustning.
Kursen har uppehåll vecka 25, 27 & 28
Medlemsavgiften i SK Neptun på 250 Sek är ej inkluderad i kostnaden för kursen.
Aktivitet
Ålder
Period
Status
Veckodag
Platser kvar
Hellasgården - 10 veckor
Ålder: 18-99 år
Period: 2 jun - 25 aug 2024
Veckodag:
sön
18-99 år
2 jun - 25 aug 2024
sön
13/16